diary

ダイエット見直しと新機種導入

前回書いたダイエットのその後の経過報告。「あすけん」でのレコーディングダイエットと、14時間断食を組み合わせて1週間やってみたのですが、14時間の断食があまりにも非効率、かつシンドイので、早々に取りやめにしました。14時間の断食で、夜8時に夕食を…

「あすけん」と14時間ダイエット

効果抜群!と話題のダイエットアプリ「あすけん」を始めました。同時に、14時間ダイエットも。ダブルの効果で、3か月でマイナス10キロを目指しています! www.asken.jp 「あすけん」は、簡単に言うと、レコーディングダイエットってやつです。食べた物を記録…

選んだこと、捨てたこと

前回書いたことの続き。最近の私の「取捨選択」を、ざっと書いてみます。 【捨てたこと】 ◆基礎化粧品での肌の手入れ 肌断食を始めて、化粧水、乳液、美容液、クリームを塗るのを一切やめました。今のところファンデもつけていません。アイメーク、日焼け止…

五月も半ばを過ぎ

暑くなりました。あっという間に夏ですか。夏のマスク生活のことを考えると今からどっと疲れますねぇ…。ここのところずっと、感染予防とオシャレを兼ねて、マスクを二重にしているんですけど(不織布のマスクの上に可愛い柄の布マスクをつけている。←布とは…

大谷観音

先週末、家族で大谷観音に行きました。 平和観音。昭和20年代に作られた、太平洋戦争の戦没者を慰霊する観音様です。「大谷観音」と言われるのは、この巨大観音像ではなく、大谷寺の摩崖仏のことです。 こちらのお堂の中にいらっしゃいます。洞窟内部にある…

そとは五月!

一年で一番五月が好きです。花が咲き緑が溢れ、空美しく、ものみな輝く五月。ああ、五月がやってきたなぁ!…と思う時、私の心にはいつもひとつの「絵」が浮かんでいます。これです↓↓ 往年の大人気漫画「キャンディ・キャンディ」。パティの飼ってた亀を巡る…

母の入院

更新しないでまとめばかり書いているダラぶりに我ながら嫌になります。前回更新してから今日まで、いろんなことがありました。一番大きいのは母の手術、入院です。今年80歳になる実家の母(隣県に住んでいる)に大腸がんが見つかりました。毎年受けている人…

最近の日々

またもや更新が進んでいないので、とりあえず食事の記録などを。 4月5日(月)鰤照り焼き、煮野菜、人参ラぺ、もやしのナムル、焼き茄子、納豆、煮豚と煮卵、ジャコ入り卵焼き、油揚げとつみれとサツマイモのお味噌汁、発酵玄米。子どもたちだけメンチカツ。…

肌断食を始めました

先月の20日から、肌断食をやっています。イイトシなので近年、スキンケアにはそれなりに気を遣っていました。といっても、ちょっといい化粧品を使うとか、時々パックをするとか、カッサやリファでマッサージしたりとか。それでも年々、毛穴が目立つようにな…

新年度

3月末締め切りの公募に無事に作品を提出することができたので、久しぶりに晴れ晴れとした気分であります!やっぱりちゃんと小説を書いて締め切りに間に合わせる、ってことが私の一番の喜びであり楽しみであり元気の素なのだなぁーーと強く感じています。嬉し…

近況

ふっつりと更新しなくなってしまい、もしかしてご心配おかけしている向きもあるかと思いますが、大丈夫です。元気です。なんだか気づいたらブログが書けなくなってしまって。ブログだけでなくて小説も書けなくなってしまって。思いっきり立ち止まり状態です…

一日早いお雛祭り

家族のスケジュールの都合で、今日お雛祭りをしました。っても、ちらし寿司と蛤のお吸い物と桜餅を食卓に並べるだけの行事ですが。お嬢の健やかな人生を祈って。 串カツ田中も付けました!

緑内障の検査

先日、飛蚊症が気になって眼科に検査を受けに行ったのですが、その時に緑内障の疑いがあって追加検査をすることになりました。予約を入れて待つこと2か月。本日、その追加検査である「視野検査」なるものを受けてきました。装置の一点を凝視したまま、視線を…

いつの間にか日が経っている

私の人生って、この一言がメインテーマなんではないか?…と思えるくらい、自覚なく日々が過ぎてゆく。気がつくといつもあっという間に数日が経っている。なんにもできてない!と、泣きそうになる。その繰り返し。ホント、馬鹿なんじゃなかろうか。 創作のそ…

中華ランチ

天皇誕生日の今日、中華料理「あん」のランチに行きました。 海老と野菜の塩麹炒めとお粥のセット。春巻きは別個注文。これ、いつ食べてもめちゃくちゃ美味しい!大振りの海老が贅沢な塩麹炒めは絶品です。お粥の滋味深さも染み入ります。昼時はいつも混んで…

峠の釜めし

今日のお夕飯は物産展の「峠の釜めし」にしよう!と、デパートに買い物に行きました。売り場をいろいろと回って、頃合いも良かろうと販売時間前に物産展会場に行くと、すでに長蛇の列…(汗)。やばいやばい!と焦って最後尾の札をめがけて走っていたら、途中…

停電の恐怖

昨日の地震で、家の近所でも多くの世帯が停電になりました。数時間後には復旧しましたが、その間に交通事故があったりもして(信号が止まってしまっていた)、しばらくは混乱状態だったようです。お店などは半日も停電していたら、売り物にも影響があるし被…

地震!!

地震、大きかった!久しぶりに恐怖を感じる揺れでした。居間で旦那と二人でTVを見ていたのですが、「あ、揺れてるね」と気づいてからどんどん揺れが酷くなり、緊急地震速報のあのイヤな音やスマホの緊急事態アラートが鳴り、マンションがミシミシと音を立て…

ベルさくらの湯

五十肩の痛みがあまりにひどいので、スーパー銭湯「ベルさくらの湯」に行ってきました。 bellsakuranoyu.com 今のご時世らしく、「沐浴」ならぬ「黙浴」が推奨されておりましたよ。ひとりでのんびり温泉につかってきました。お湯に入っている時は五十肩の痛…

ミスドのピエール・マルコリーニ

昨日、ミスドのピエール・マルコリーニ監修ドーナツ(ピエール・マルコリーニ コレクション。ウチではずっと「菅田将暉のやつ」と言ってた)を買いに行ったら、このようなアナウンスがありました。 ぎょぎょぎょ!こんなに人気の商品だったのか!どうりでい…

コンタクトデビュー

ボクちゃんがコンタクトデビューしました!なんと!1年もかかってのデビューだったのよ。1年前にコンタクトを作りに行ったら、眼科でコンタクトを入れることができず(2時間近く格闘した)、諦めたのです。その後、自宅で私の使っているコンタクトで練習を重…

私の小さなお守り

以前、台湾に行った時に、金瓜石で小さな鉱山の欠片を買いました。 これを、最近よく取り出しては眺めています。小さな岩塊をじっと見つめていると、いろいろな想像が湧きます。金瓜石は悲情城市の舞台(ロケ地)となった憧れの地ですが、いろいろと調べてゆ…

本日のお夕飯

ヒレカツとキャベツ盛り合わせ、ほうれん草の胡麻和え、マカロニサラダ、レンコンとゴボウのサラダ、豆腐とわかめの味噌汁。 マカロニサラダと、レンコンとゴボウのサラダは柿安のお惣菜です。 毎日、五十肩の痛みが酷くて料理するのも億劫です。ヒレ肉を買…

2月2日の節分

なんと124年ぶりの2月2日の節分だそうで。ここ数年、我が家では豆まきをせず、恵方巻を食べて終わりにしちゃってます。節分=恵方巻を食べる日、になっちゃってる。主婦としては楽でいいです。メニュー考える手間が無いからね。(私は日々の献立を考えるのが…

1月の最後の休日

なるべく甘いモノを我慢…と思いつつ、大好きなベアードパパの前を通ったのが運のツキ。定番カスタードシューを貪るように平らげ(美味い!)、立て続けに期間限定イチゴ味パリブレストをのんびり食べる至福のひととき。ギルティ… ベアードパパのシュークリー…

R18文学賞結果発表

本日発表がありました。R18文学賞、二次落ちでした。三作送ったうちの一番自信があった作品が一次落ちだった時点で諦めていましたから、妥当な結果だと思います。二次通過作品(18作品ありました)は選考委員の短い選評がついていて、どんな雰囲気の作品なの…

日記が書けない

年末からこっち、ずっとブログを連続更新しているのにお気づきでしょうか。連続更新言いながら数日分をまとめてUPしているのをご存知のむきもあるかと思います(汗)。 なかなか毎日ブログを書くという芸当ができません。それでもブログは見てくれている人が…

今夜は家中華

今夜の晩ご飯は家中華。餃子と八宝菜です。(その他、キムチ、イカときゅうりの和え物、ギバサ、油揚げとわかめの味噌汁) 八宝菜は我が家オリジナル。生姜が多めです。餃子は3店のものを一緒に焼いてます。「みんみん」「正嗣」「雪松」の餃子です。どれも…

麻雀難民

昨年まで所属していた麻雀の集いが3月で終了してしまうので、そこのお仲間と新しく別のところに移ったのですが、なんとそこも春には閉じてしまうことになりました。続々と経営不振で閉鎖ですよ。 …ショック。 このご時世、麻雀は厳しいですね。向かい合って…

今日の晩ご飯

唐突に載せられる本日の晩ご飯…ネタが無い時の苦肉の策です。しかもどうってことないご飯だったりする(昨日はリキ入れて作ったのに撮ってない!というのはよくあるパターン)。 昨日は揚げ物(チーズはさみ揚げ等)だったので胃が疲れたから今日はシンプル…